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jueves, 8 de marzo de 2018

Junto al Día Internacional de la Mujer se conmemora el Día Mundial del Riñón.


El Lema este año es “Riñones y Salud de la Mujer”

 
La Enfermedad Renal Crónica  afecta a millones de mujeres en todo el mundo. En Uruguay aproximadamente 9% de la población mayor de 20 años tiene alguna forma de ERC.  Es una enfermedad silenciosa y está vinculada con otras enfermedades muy frecuentes en la mujer como son la hipertensión arterial, la obesidad y la diabetes.







Existen otras enfermedades  como son las infecciones del tracto urinario, que son más comunes en las mujeres y el riesgo de padecerlas aumenta durante el embarazo. Algunos de los síntomas son ardor al orinar, dolor lumbar y fiebre entre otros.

También durante el embarazo puede aparecer hipertensión arterial y diabetes que pueden afectar al riñón, por lo que es muy importante el control durante todo el embarazo.
Para garantizar buenos resultados, como en la mayoría de las enfermedades renales, el diagnóstico y el tratamiento deben ser oportunos. 

Así como también trabajar para la prevención de estas enfermedades en todas las etapas de la vida. A continuación  recordamos las reglas de oro para el cuidado de los riñones.


Reglas de oro

             Come saludablemente, cuidando la sal cada día
             Bebe abundante agua
             Realiza actividad física regularmente.                   
             Controla tu peso corporal
             Monitorea tu presión arterial
             Mantiene un control regular de los niveles de glucosa en sangre
             Chequea tu función renal si tienes más de dos factores de riesgo
             No fumes
             No te automediques
             Durante el embarazo contrólate desde el inicio
             Consulta al médico tempranamente ante síntomas

 Karina Subiza
Nefrología  COMERO IAMPP